シェイプアップ

お子様元気情報（須坂）　07/05

本日はＡコースのお友達が練習で立ち飛び込みと浮き身の様子を撮りました。 Ｃコースの白帽子さんのお友達は飛び込みの練習をコーチの補助付きの練習で頑張っています。 水色帽子さんはプールの仲良し4人組で撮りました。お友達と一緒に練習をやる事が楽しそうです。 練習も頑張って欲しいですネ。

お子様元気情報（須坂）　07/03

水曜日のＢコースは職場体験のお姉さんとお友達が一緒に体操の様子を撮りました。 みんなちょっと緊張したかな？青帽子さんのお友達は壁キックの練習をみんな楽しそうに元気 一杯キックをしています。　Ｃコースのお友達が板キックの練習中、コーチに話をしていますが 何かあったらコーチに相談しましょう！！

お子様元気情報(須坂)　06/26

今日は泣いてプールに来たけど・・・ プールに入ったら遊ぶのに夢中になっていたＡコースのお友達を激写！！アンパンマンを 隣においてたくさん遊んだね！！今度は泣かないでプールに来てね☆ 今日は職場体験のお兄さん達と一緒に練習しました！みんなちょっと緊張したかな？！ みんなが中学生になったらスイミングに職場体験に来てね〜。

お子様元気情報(須坂)　06/24

今日とりあげる写真は背泳ぎです・・・
背泳ぎにたどりつくまでには色々な過程を経ています。まず青帽子さんでは背浮きを練習！ 仰向けの状態でﾊﾞﾗﾝｽをとって浮き、自分で起き上がる動作を練習していきます。赤帽子さん からはキックの練習です。うまくお水をけれるようになると、背泳ぎに近づきます！！

お子様元気情報（須坂）　06/20

プールに入る前の恒例３点セットです。この前にBコースでは更衣室にて準備運動をしています。自分でタオルをかけて・目を洗って・シャワーで頭・顔をゴシゴシ！これからの季節は特に汗をかきます。シャワー前は特に念入りに。学校の水泳の授業も同じようにしているはずですね。このシャワーがかなり気持ちイイ。サッパリしてプールに入って今日もたくさん遊ぼう！！

お子様元気情報（須坂）　06/18

朝９時のプールの写真です。開館前なのでまだ誰もいない静まり返った、波も無い・誰の声もしないプールです。これが７時間後子供達の笑い声・話し声・水を叩く音・バタ足の音、様々なにぎやかな楽しい音があふれます。朝の静かなプールもいいですが、子ども達がいる騒がしい？プールが私は大好きです。

プール無料開放6/14（土）　長野校　06/16

先日プール無料開放＆プチレッスンを行いました。写真はプチレッスンの様子です。お風呂の中でできる簡単な練習をしたりして小さなお子様も元気に水遊びしていました。
他にも遊具で遊んだり親子で泳いだりと楽しい時間を過ごしていました。

お子様元気情報（須坂）　06/14

本日はAコースの2歳〜4歳のお友達が、水なれの呼吸法をコーチと一緒に楽しそうにやっている様子を撮ってみました。Bコースの青帽子さんのお友達が浮き具を付けキックをしなだらボールを持ってゴールする様子と、白帽子さんは背浮きを行いお友達の足首を持ち流れています。いつもと違う練習は子供たちにとっては気分転換です。

お子様元気情報（須坂）　06/13

6月11日(水)のＣコースの練習の様子を撮ってみました。7月にチャレンジウィークが実施します。チャレンジウィークに向けてコーチの説明を聞きながら子供達がキックの仕方とスタートの仕方をしています。青帽子さん・水色帽子さんはキックの仕方が上手になるようにコーチの説明をよく聞いて頑張ってほしいです。

お子様元気情報(須坂)　06/04

毎週水曜日のLコース(小学1年生〜小学3年生)16：30〜17：30、Hコース(小学4年生〜)17：45〜18：45の時間でヒップホップが行われています。毎年春になると、メセナホールで発表会も行います。音楽に合わせて、皆で楽しく踊っています♪全然踊れなかった子も、インストラクターのAYUMI先生が優しく一から教えてくれるから大丈夫☆是非、一度見学に来て下さい。