シェイプアップ

産後deシェイプの参加者は、
ベビーマッサージの教室に
ご参加いただけます。

毎月第３金曜日の
産後レッスン終了後　１４：３０〜１５：００

今回ご参加いただいた赤ちゃんは
みんな初めてのようでしたが、
インストラクターのアドバイスで
ママがオイルを手に取り
からだをマッサージすると
気持ちが良くて、次第に
眠ってしまいそうな子までいました。

インストラクターいわく、「赤ちゃんとうまくコミュニケーションがとれているママは
マッサージをしても何も抵抗しませんよ」と話していました。
今回お渡ししたナチュラルオイルを使って、ご自宅でも挑戦してみてください。

赤ちゃんの効果

ママの効果

• スキンシップにより安心し満足します。
• 肌を丈夫にして免疫力を高めます。
• 胃腸の調子が良くなり、便秘を防ぎます。
• 緊張感をほぐし、ストレスを減らします。
• リラックスしてよく眠れるようになります。
• くびの座りがしっかりします。
• 自然な運動発達を促します。
• 知的発達を促します。

• 精神的に安定し、リラックスします。
• 不安がなくなり育児に対する自信が持てます。
• 赤ちゃんが身体で発するサインを上手にキャッチできます。
• 成長の過程をつぶさに観察できます。