フィットネス スポーツ クラブ ジム プール

最近、雪が降る日も多くなり冬らしくなってきた今日この頃。

皆さんはいかがお過ごしですか？

もうじきクリスマス。それが終わればすぐに年越し。

師走の12月ですが体調崩さず、元気に新年を迎えられるようにしていきましょう!

では、遅くなりましたが11月イベント報告です。

イルカになろう（プール）　担当・町田
 

インターバル速歩（プール）　担当・寺澤


Exciting Aerobics（スタジオ)　担当・南波・小八重


体力測定（ジム）


１１月もたくさんの方に参加いただけました！

１２月は、クリスマスイベントに、踊り納めや泳ぎ納めもあります。

今年一年をしっかりと締めくくれるように仕事も運動も、お掃除も頑張りましょう！