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おもしろイベント広場

バランスボール エクササイズ

更新日:2013.09.30 (月)  成人

9月7・23・29日、今月は3回イベントとして行いました~!!
いずれも大好評でした。
みなさまのご参加、本当にありがとうございました。
それぞれの目的「体幹・腰痛改善・お腹の引き締め」に合わせて楽しんで鍛えていましたね。
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どなたでも、できますよ。


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