レッスンスケジュール | 須坂

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レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

4月1日(土)

【 タイムトライアル 】

時間:12:00~

担当:宮澤

自身のタイムを予想して
25m~50mを計ってみよう!

4月3日(月)~7日(木)

【 レスミルズ新曲発表会 】

この期間、全てのレスミルズプログラムが新曲となります。

4月12日(水)

【 潜る&潜水レッスン 】

時間:11:20~12:00

担当:天野

前半は潜る事を中心にレッスンします。後半はスイムレッスン初級(背泳ぎ)を行います。

4月5日(水)

【 ヤクルト無料ハンドマッサージ 】

時間:10:00~12:00

ヤクルトビューティエンススタッフによるハンドマッサージを行います。

4月19日(水)

【 アロマフットセラピー 】

時間:9:30~10:10

担当:岡田

アロマの香りに包まれて、気持ち良くセルフマッサージを行います。

4月25日(火)

【 ステップアップ 平泳ぎ 】

時間:10:00~10:40

担当:平林

平泳ぎの初歩、キックを中心としたレッスンを行います。
※はじめてスイミングは休講になります。

3月中

【 夏のカラダづくりを始めるなら今がベスト!~肉体改造計画~ 】

夏に向けてのカラダづくりは出来ていますか?おすすめのトレーニングを紹介!!

3月4日(土)

【 太極舞新曲発表会(ジョイントレッスン) 】

時間:10:20~10:50

担当:Rie×南澤

ついに新曲上陸!太極舞7! 担当はRie×南澤!

3月13日(月)~28日(火)

【 ムサシ試飲販売会 】

22日(水)には10:30~12:30までムサシ担当スタッフによる販売会を行います。

3月13日(月)

【 リフレッシュエアロ 】

時間:19:10~20:10

担当:侑花

前半はエアロビクス、後半はコンディショニングを行います。

3月14日(火)

【 ホワイトデー 】

来館者様に(女性会員限定)ちょこっとステキなプレゼント。

3月15日(水)

【 アロマフットセラピー 】

時間:9:30~10:10

担当:岡田

アロマの香りに包まれてセルフマッサージを行います。

3月16日(木)

【 ヤクルトハンドマッサージ 】

時間:10:00~12:00

ヤクルトビューティエンススタッフによる無料ハンドマッサージを行います。

3月17日(金)

【 ステップアップレッスン 】

時間:11:10~11:40

担当:黒岩

平泳ぎキックの習得を目指してレッスンを行います。

3月22日(水)

【 飛び込み練習 】

時間:11:10~12:10

担当:宮澤

チャレンジスイム内の一部で飛び込みの練習を行います。

祝日レッスンスケジュール

もうしばらくお待ち下さい。

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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