レッスンスケジュール | 若里

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レッスンスケジュール

イベントレッスンスケジュール

4月3日(月)、6日(木)

【 リトモス新曲発表 】

3日(月)14:00~15:00 担当:実登
6日(木)7:15~7:45 担当:早川
6日(木)12:40~13:30 担当:小八重
さぁ新曲の時期となりました!
今回の音楽&振り付けもお楽しみに♪

4月12日(水)

【 春のウォーキング「ポールウォーキング」 】

時間:10:00~12:00

担当:池田

定員:20名
参加費:無料
集合場所:9時45分にぶらっと若里
ポールの使い方の講習とストレッチを行い、若里公園まで往復します!
詳しくはお問い合わせください。
エフバイエー若里:026-227-1234

4月17日(月)

【 アロマフットセラピー 】

時間:9:10~9:50

担当:岡田

オイルを使って足裏マッサージを行います!
※ウェーブリングは休講となります。

4月17日(月)~29日(土)

【 春の体力測定会 】

受付時間:7時30分~14時30分
所要時間:約40分
申込受付:ジムフロント

4月6日(木)、21日(金)

【 健康おやき販売会 】

時間:9:30〜15:00

健康に気を使ったモチモチ食感の健康おやきです!
大豆粉使ってます!
1個150円で販売します!

4月15日(土)まで

【 MUSASHI試飲販売会 】

脂肪燃焼や疲労回復などいろいろな種類がございます♪
試飲で是非お試しください!
全品15%オフ!3個同時購入で20%オフ!

祝日レッスンスケジュール

スタジオレッスン

4月29日(土)

9:20〜10:10
オリジナルエアロ(中上級) 担当:NAO

10:20〜11:05
初級エアロ(初級) 担当:NAO

5月3日(水)

9:00〜9:45
初級エアロ(初級) 担当:NAO

10:00〜10:50
中級エアロ(中級) 担当:NAO

11:00〜11:50
中級ベンチ(中級) 担当:直卓

5月4日(木)

9:00〜9:50
J-POPダンス(初級) 担当:EIKO

10:00〜10:50
中級エアロ(中級) 担当:柳沢

11:00〜11:50
中級ベンチ(中級) 担当:柳沢

5月5日(金)

9:10〜9:50
ウェーブリングストレッチ(どなたでも) 担当:miwa

10:00〜10:50
リトモス(初中級) 担当:早川

11:00〜11:50
オリジナルエアロ(中上級) 担当:実登

プールレッスン

4月29日(土)

9:30〜10:00
ストレッチ&水中ウォーキング(どなたでも)
担当:荒井

5月3日(水)

9:30〜10:00
水中ウォーキング(どなたでも) 担当:荒井

10:10〜10:40
スイムレッスン平泳ぎ(初級) 担当:上水

5月4日(木)

10:10〜10:40
カナヅチバイバイ(初級) 担当:荒井

10:50〜11:20
アクアビクス(どなたでも) 担当:直卓

5月5日(金)

10:10〜10:40
水中ウォーキング(どなたでも) 担当:滝澤

10:50〜11:20
スイムレッスン「バタフライ」(初中級) 担当:小山

※プログラムにつきましては随時変更がありますので、最新のタイムスケジュール・代行については各店舗に直接お問合せください。
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