●　スタジオ



5月23日（金）
スタート
ジョグ
↓
リフレッシュ
エアロ

19：15〜20：00
担当　小林
↓
担当　藤澤



月日（）



：〜：
担当　
↓
担当　




●　プール



月日（）


：〜：
担当　
↓
担当　



月日（）


：〜：
担当　
↓
担当