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おすすめプログラム

  • 元気なカラダはながでんで

    更新日:2019.11.08

    一段と日が暮れるのが早くなり、

    朝晩の冷え込みが晩秋の訪れを

    感じさせてくれます。


    これから風邪やインフルエンザなどが

    流行する季節になりますので、

    身体に気を付けたいですね。


    プールは風邪をひきにくい身体を

    作ることができます。

    体温がプールの水に奪われることに対して、

    体温を一定に保とうとする体温調節能力が向上します。

    一定に体温を保てるようになることで、

    環境の変化に強くなり、体調を崩しにくくなりましす。

     
     
    ぜひ、ながでんで元気なカラダを作りましょう。


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  • 11月お試しフィットネス

    更新日:2019.11.05




    食欲の秋!

    「食べ過ぎた…」

    「最近運動不足だな…」

    「体の痛みが出てきたな…」



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  • 10月限定キャンペーン

    更新日:2019.10.09



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  • ながでんスイミングでデキル!!

    更新日:2019.10.08

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  • 9月お試しフィットネス

    更新日:2019.09.13



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