フィットネス スポーツ クラブ ジム プール

こちらをクリック!!
【期　 間】　２月２８日まで（日曜定休）

【参加費】　５００円

【時　 間】　通常教室内で行います。
　　　　　　　（詳細につきましては若里校キッズスクールから料金・コースのご案内をご覧ください。）

【持ち物】　水着・タオル・必要によってはゴーグル

【対　象】　６ヶ月のベビー親子～小学生

※電話予約可（お申込み後３日以内にスイミングまで参加費をお支払い下さい）


　 ≪入会特典≫
　入会金（5,250円）と１ヶ月分月会費（5,670円～7,560円）が無料

　指定用品3点（水着2,000円～、キャップ530円、バッグ2,100円）をプレゼント

　※体験日当日までにご入会手続きをお済ませ下さい。

脱ぽっちゃり系　～第１弾～

ぽちゃママダイエットがスタートしました！
半年間でマイナス１５ｋｇを目指して、頑張っていまます！



1109Do!sul_FA全広.pdf

半年で体重マイナス１５ｋｇ減！を目標に、ぽちゃママがダイエットを始めました！

３人の子どもを持つ主婦がダイエットに挑戦！
スポーツクラブで企画したダイエットイベントに応募したぽちゃママ・・・

どこまで体重を落とせるか・・・皆さんで応援してください！！

ぽちゃママブログも必見！こちらをクリック→→　ぽちゃママブログ


ぽちゃママダイエットがスタート！！

マシンジムでは、ぽちゃママに合ったメニューを作成し、筋力トレーニング、ランニング＆ウォーキング、週１回のボディヒーリングのレッスンに参加しています!!

今後のぽちゃママダイエット記録をこうご期待！！

 

スポーツクラブで運動を始めてみませんか？？

運動を始めようとするきっかけは、人それぞれです。
運動不足解消からダイエット、お医者さんに勧められたなど・・・

でも多くの方は、実際にどんな運動をしたらいいか分からず・・・
という方が多いと思います。

スポーツクラブでは、担当するトレーナーがあなたの目的に合わせてトレーニングメニューやオススメの運動を紹介します。

例えば・・・

マシンジムでは「筋力トレーニング」や「ウォーキング」、スタジオでは「エアロビクス」や「ヨガ」「ピラティス」など、プールでは「水泳」や「水中運動」など、あなたに合った運動をお勧めします。

はじめて施設を利用する方でも安心して、運動をすることが出来ます。


さらに・・・

運動を始めてみたい方に、お得な・・・

月々3,150円で最長３ヵ月間「マシンジム」「スタジオ」「プール」が使い放題の
スタート会員を募集中です！！

期間限定で無料体験会も実施中です！
期間　～11月13日（日）
ぜひご参加下さい！！
お申込はこちらから！

 

スイミング体験会

【参加費】　５００円

【持ち物】　水着・タオル・キャップ・必要によってはゴーグル

お子様の成長に合わせた２つのコースを用意しました。

　　　～水泳初心者にやさしい～
　　年齢別体験会
　　　　　　　　　　　
　　“祝日、土曜日で体験されたい方にオススメ!!”

【期　日】11月１９日（土）・２３日（水・祝）・２６日（土）

【時　間】９：００～１０：００（レッスン開始１０分前にはスイミングへお越しください）

【対　象】３歳から小学生

【クラス・定員】３歳児水なれクラス           １０名
　　　　　　　　（無理なく楽しくを基本に水と遊ぼう。）
　　　　　　　　
　　　　　　　　未就学児童水なれクラス　　　　 １０名
　　　　　　　　（水遊びを通して、まず水に慣れることから!!）

　　　　　　　　小学生水なれクラス　 １０名
　　　　　　　　（水泳の基礎をわかりやすく指導します。）




　　～お子様の不安もこれで解消～
　　　　通常教室体験会
　
　　　　“レッスンやコーチの様子が分かる体験会”

【期　間】１１月２８日（月）までの平日

【時　間】　※年齢別で時間が区切られています。
　　　　　　　　詳しくは若里校子供コースご案内をご覧ください。

【対　象】６ヶ月のベビー親子～小学生





≪入会特典≫

　入会金（5,250円）と１ヶ月分月会費（5,670円～7,560円）が無料

　指定用品3点（水着2,000円～、キャップ530円、バッグ2,100円）をプレゼント

　※体験日当日までにご入会手続きをお済ませください。